El pterigoideo medial es un músculo de la articulación temporomandibular y puede causar dolor en la mandíbula, garganta y oído si está tenso o presenta puntos gatillo.
Sin embargo, es posible de eliminar estos puntos y tensiones con un automasaje.
En la página presente encontrará instrucciones sobre cómo hacerlo.
También aprenderá…
¿Tiene curiosidad? Entonces, siga leyendo.
Los puntos gatillo en el pterigoideo medial pueden desencadenar los siguientes síntomas.
En general, el dolor causado por este músculo es bastante difuso y no se distingue claramente.
El dolor suele aumentar cuando se estira o contrae el músculo.
Cada vez que se abre la mandíbula, el músculo se extiende, y cada vez que se cierra la mandíbula se contrae.
Eso significa que el dolor podría ser exacerbado por….
Además del dolor, puede haber dificultad al tragar o se presenta presión en los oídos.
La presión en los oídos se debe a que los puntos gatillo en el pterigoideo altera el funcionamiento del músculo tensor del velo del paladar.
Este músculo es responsable de igualar la presión en el oído. Si el músculo ya no puede trabajar «correctamente», esto puede perjudicar su función.
Este músculo se extiende desde el interior de la mandíbula inferior diagonalmente hacia arriba hasta el os sphenoidale.
Junto con el músculo masetero, que se conecta a la parte exterior de la mandíbula inferior, forma un lazo en el que se suspende la mandíbula.
En cuanto a la función del músculo, debemos distinguir si se activa en ambos lados de la mandíbula (izquierdo y derecho), o sólo en un lado.
Durante la contracción unilateral, el músculo desplaza la mandíbula inferior hacia el lado opuesto.
Una función que es muy importante para “moler” nuestros alimentos.
Durante la contracción bilateral, el músculo cierra la mandíbula. Se apoya en el músculo masetero, las fibras superiores del músculo pterigoide lateral y en el músculo temporal.
Además, la contracción en ambos lados lleva a un desplazamiento hacia adelante de la mandíbula (protrusión).
Mandíbula desplazada hacia un lado (lateral).
Mandíbula desplazada hacia adelante (protrusión).
Mandíbula cerrada.
Los puntos gatillo surgen en este músculo principalmente a través de posturas desfavorables, sobrecarga activa, tensión emocional o en forma de puntos gatillo satélites.
Cualquier postura o actividad en la cual la cabeza es empujada hacia adelante, fuerza a la mandíbula inferior a una posición que pone al músculo bajo tensión.
A largo plazo, esto puede sobrecargar el músculo y crear puntos gatillo.
El músculo se sobrecarga activamente si se ocupa más allá de su capacidad momentánea.
En el caso de este músculo, son sobre todo los movimientos que se repiten con frecuencia los que causan problemas.
Algunos ejemplos
La tensión emocional se refleja generalmente en un aumento de la tensión muscular. Los músculos que se ven afectados principalmente varían de una persona a otra.
Sin embargo, los músculos de la mandíbula de muchas personas son particularmente sensibles al estrés y a las emociones fuertes.
Con el tiempo (de horas a semanas, dependiendo del individuo) esto puede llevar a tensión y puntos gatillo.
Los puntos gatillo satélites son aquellos que surgen como una «reacción» a los puntos gatillo de otros músculos.
En este caso, es el pterigoideo lateral el que puede desencadenar estos puntos gatillo satélites en el pterigoideo medial. Por lo tanto, vale la pena echar un vistazo a esto y masajearlo si es necesario.
No es fácil palpar el músculo o sentir sus fibras contrayéndose. Sin embargo, le doy una guía para esto, para todos aquellos que quieran probarlo.
No se preocupe si no quiere intentarlo o no puede palpar el músculo. Encontrará la zona a masajear sin problemas.
La palpación de este músculo tiene lugar intraoralmente, es decir, hay que introducir la mano en la boca. Por eso le recomiendo lavar las manos primero.
Además, debe tomárselo con calma para no provocar el reflejo faríngeo, ya que tiene que llegar muy profundo en su boca para sentir y masajear el músculo.
Coloque el índice de la mano opuesta en el interior de la mandíbula inferior.
Su dedo índice debe estar ahora por debajo de las muelas.
Ahora empuje el dedo más atrás en la dirección al ángulo de la mandíbula.
Ahora se encuentra en la zona del pterigoideo medial. Usted masajeará esta área en el próximo capítulo. Para palpar el músculo que esta bajo tensión, proceda de la siguiente manera:
Si no tiene un corcho a la mano, muerda el dedo. Por supuesto que no se puede morder fuerte de esta manera, pero todavía es posible palpar el músculo.
Debe usar los dedos para el masaje. Como técnica de masaje le recomiendo ….
Puede masajear el músculo desde el exterior (extraoral) o desde el interior de la boca (intraoral). En la página le muestro el masaje intraoral con movimientos de masaje precisos.
Nota: Para el masaje de este músculo,¡generalmente no es necesaria una presión alta!
